學習拉丁舞不但可以提高身體的靈活性和協調性，而且還能改善大腦的反應能力，能夠讓正處在發育階段的孩子骨胳及肌肉盡量向上伸展；對于青少年中普遍存在的駝背、聳肩、含胸、內八腳及肥胖等能起到明顯的矯正作用，孩子們在體質不斷增強的情況下，還將逐漸養成高貴、典雅的藝術氣質，學習拉丁舞，對孩子身體成長有很大幫助，因孩子學習壓力較大可以緩解肢體與大腦是一種很好的有氧運動。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之后除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。拉丁舞還能提高孩子的審美與情商，也是目前我國最為扶持重視的舞蹈，現已進入國內外知名大學藝考科目。